Статья рассказывает о том, что большинство людей, которые постоянно страдают, на самом деле не имеют объективных причин для этого. Они хотят страдать, так как это для них зона комфорта, то есть привычная ситуация, в которой они знают, что делать. Важно понять, почему так происходит, и как избавиться от этого навыка страдания.